おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。最近は色んなメーカーさんがプロテインを販売していますよね。 以前よりもプロテインを身近に感じている方も多いのではないでしょうか？しかし一方で「プロテインって運動しな…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。いつもご覧いただきありがとうございます。ついに上半期が終わってしまいました。 今年は特に時間の早さを感じます。さて、7月に突入したので皆様にご挨拶をさせていただきます。今回もゆるっと進め…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。毎日使うキッチンだからこそ、自分の使いやすいようにカスタマイズしたくありませんか？ おしゃれで使いやすさもアップすれば、毎日の料理が楽になります。今回は我が家のキッチン周りの収納やイン…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。先日「読者様300名様突破したので、改めて自己紹介します！」 という宣言をしたので、本日自己紹介記事です～。 「どんな人が記事を書いているのかな？」「がさつ女子って一体何者？」と、ちょっと…

おはようございます！がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。「スムージーを飲む生活に憧れる」「美容と健康のためにスムージーを取り入れたい」と思ってる方もいるのではないでしょうか？ 海外セレブはもちろん日本でもスムージーが爆発的に流行り、取り入れ…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。さて、あっという間に６月に突入しましたね。長かったような、早かったような…。そんな感覚です。(笑)(ﾟ∀ﾟ) ６月も始まりましたので、皆様にご挨拶とお知らせをいたします。大体、月初のご挨拶記事…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。料理に欠かせない調味料、正しく保存できていますか？できればまとめて調味料を保存しておきたいですが、各調味料によって適正温度が違います。 そこで今回は、調味料の正しい保存場所や冷蔵庫に保…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。ちょっと遅くなってしまいましたが、５月に突入したので皆様に改めてご挨拶と、ちょっとしたご相談をさせてください！ 今日はゆるり～とお話するので、毎度のごとくお茶菓子とコーヒー持参で読んで…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。お手入れが楽なIHコンロ。しかしIHコンロのプレートの隙間に、食品のカスや汚れが入り込む…！なんて経験ありませんか？ 爪楊枝でかきだしたり、IHコンロの隙間に入った汚れを取るのはなかなか難しい…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。デパコスブランドとしてもトップクラスの人気を誇るDiorのアディクトリップシリーズ。 持っているだけで気分が上がる魔法のようなアイテムですよね。今回はDior(ディオール)アディクトリップスティ…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。そろそろ気温が上がってきた季節。毎日のランチも、少し季節を感じるご飯が食べたくなりませんか？ そこで今回は夏に食べたい主婦のお昼ごはんにおすすめ2選を紹介します。「毎日のおうちランチに飽…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。さてさて～本日は皆様に『お知らせとご挨拶』をしに参りました('ω') 深い話とか、ブログ辞めちゃうよ！なんてことではございませんので(笑)ゆる～りとお付き合いいただければと思います。長くなるか…