がさつ女子の整える暮らし。

アラサー目前のがさつ女子(既婚者)が、そろそろがさつさがヤバイな。と思って始めたブログです。

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2021-04-03から1日間の記事一覧

ダイエットにおすすめの間食は?食べるときの注意点やポイントも解説!

おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。「理想の体型になりたい!」とダイエットに励んでいる方も多いでしょう。そこぶち当たるのが『間食』。 「我慢したくないけど、食べたら負けな気がする~」なんてダイエット中に葛藤される方も多い…