おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。『コラーゲン』と聞くと美容に良い成分と連想しますよね。
女性の皆さんは積極的に摂取したい人もいるでしょう。私も日ごろからコラーゲンは意識して摂取しています。
でもコラーゲンを含む食材を探すのは困難！そこでおすすめしたいのが、毎日の料理に加えるだけで簡単にコラーゲンが補給できる『コラゲネイド』。
本記事ではコラゲネイドの効果や口コミについて解説をします。「コラゲネイドの効果が気になる」「コラゲネイドのリアルな口コミが知りたい」という方はぜひ参考にしてくださいね。
コラゲネイドとは？
(引用：コラゲネイド公式サイト)
手軽にコラーゲンを摂取できる『コラゲネイド』。多くのコラーゲン商品を製造・販売する新田ゼラチン株式会社の製品です。
2012年から3年連続モンドセレクション金賞を受賞した商品。『特別なものを食べる・飲む』という感覚ではなく、毎日のお料理や飲み物に振りかけるだけでコラーゲンが摂取できます。
無味・無臭のため、料理に取り入れやすく続けやすいと話題になりました。
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コラーゲンが不足するとどうなる？
「コラーゲンって肌が綺麗になりたい人が摂るんでしょ」美容のイメージが強いコラーゲンですが、健康な体を保つためには必要な成分です。
コラーゲンはタンパク質の一つであり、身体を構成する役割を担っています。タンパク質が不足すると髪の毛にハリや、コシがなくなってしまうのです。
身体を構成するタンパク質は、日常生活においても不足しがちな栄養素。つまり意識をして摂取しないと不足してしまう可能性があるのです。
ではコラーゲンが不足すると、どんな変化を身体にもたらすのでしょうか？
肌のハリが失われる
コラーゲンは皮膚や骨、軟骨などを構成する結合組織。コラーゲンが不足すると肌の弾力が失われてしまいます。25歳ころからコラーゲンの合成力が低下するのです。
若々しいふっくらとした肌を保つためにも、コラーゲンは積極的に摂取しましょう。
関節が痛む
美容のイメージが強いコラーゲンですが、軟骨や靭帯などの主成分として多く分布しています。コラーゲンが不足すると軟骨がすり減り、膝などの関節に痛みを感じやすくなるのです。
骨がもろくなる
年齢を重ねていくと骨密度は低下傾向に。骨密度が低下すると骨粗しょう症の原因になりかねません。
歩行が困難になり、ちょっと転んでしまっただけでも骨折に繋がってしまう可能性も。強い骨を保つためにもカルシウム以外にも、栄養補助食品などからコラーゲンも積極的に摂取しましょう。
『コラゲネイド』は効果ある？使用感を口コミレビュー
コラーゲンを含んだ機能性おやつや、サプリメントを多く販売している新田ゼラチン株式会社の目玉商品。
コラゲネイドは料理の味を邪魔しないのが最大の特徴です。
✓コラゲネイドの特徴
- 料理や飲み物に溶かすだけ
- 無味無臭
- 安心安全な製法
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料理や飲み物に溶かすだけ
(引用：コラゲネイド公式サイト)
コラゲネイドは、料理や飲み物に混ぜるだけでコラーゲンをプラスできる商品。混ぜる料理はなんでもOK。
味噌汁やスムージー、ヨーグルトなどにかけて混ぜるだけでコラーゲンを補給できます。
キッチン周りにコラゲネイドを置いておけば、料理しながら調味料感覚で振りかけられますよ。
無味無臭
コラゲネイドは無味無臭のコラーゲン。「えっ？コラーゲンって無味無臭じゃないの？」なんて思う方もいるでしょう。
実は他製品の多くは微妙なクセのある味わいなんです。「美容のためっ！」と我慢してコラーゲンパウダーをかけたヨーグルトを食べてたこともあります。(笑)
でもリピ買いはせず、あまりのまずさに止めてしまいました。コラゲネイドは全く味のしないパウダー。
✓おすすめの使い方
ハンバーグ、味噌汁、シチュー、カレー、白米、餃子
私はよく肉だねと一緒に混ぜちゃいますね。つなぎのような感覚で。一番使っているのは味噌汁です。
粉末も溶けやすく、コラゲネイドは料理に使いやすい上に味を邪魔しません。美味しさは感じないけど『味のクセがない』というのは、コラーゲン製品の中でもなかなかないと思いました。
そのまま飲まずにヨーグルトや料理に溶かすだけなので、おかずが少ない(栄養バランスがよくない)ときに振りかけています。
安心安全製法
いくら身体に必要な成分でも口に入れますから、安心・安全なものがいいですよね。コラゲネイドは国内で生産されています。
さらに３年連続モンドセレクション金賞の実力派商品ですから、信頼感もあります。
コラゲネイドの収納方法
コラゲネイドは専用のシェイカーボトルのようなケースがついてきますが、私はダイソーのケースに入れて収納しました。
シンク下には調味料を収納しているので、料理中に「あっ、コラゲネイドいれよう！」と気づいたらサッと取り出せます。
購入方法
(引用：楽天市場)
公式サイトでは、コラゲネイドつめかえ用パック(110g)で￥2,052(税込)で販売をしています。
✓どこで買うのがお得？
コラゲネイドはAmazon、楽天市場、Yahoo！ショッピングでも購入ができます。お得に購入するならコラゲネイドの公式サイトがおすすめ。
＜公式サイト特典＞
- 初回購入者限定45％OFF(税込￥1,300）
- コラゲネイド詰め替えボトル・スプーン
- Web限定500円相当のポイントプレゼント
- 送料無料
コラゲネイド公式サイトで購入すると、￥1,300で購入できる上に￥500相当のポイントがゲットできます。お一人様一回のみの利用です。
市販のコラーゲンドリンクと比較してもかなりお安い価格ですよね。定期便ではありませんからお試ししやすいのではないでしょうか。
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毎日の料理にコラゲネイドをプラスするだけ♡
コラゲネイドは毎日の料理にサッと振りかけるだけなので、継続しやすいと思いました。家族の健康管理は食事が重要です。
私たち夫婦は運動をするので、腱や軟骨を作るコラーゲンは欠かせない存在となっています。
美容面だけではなく健やかな毎日を過ごすためにも、コラゲネイドを取り入れてみてくださいね。
