おはようございます！がさつ女子(@gasatsujosihi127)です。いつも通り仕事や家事をして、変わらない毎日を過ごしていてもイライラやストレスって溜まりますよね。 ストレスやイライラを溜めると、心がかなり疲れてしまいます。そこで本記事ではストレスを溜…