おはようございます。食育実践プランナーのがさつ女子(@gasastujoshi127)です。皆さんは毎朝、朝食を食べますか? 食育の中でも子供から大人まで問題になっている『朝食の欠食』。 「今日元気でないなー。」「なんか体がまだ寝ている感じ…」それは、朝食を…
おはようございます。食育実践プランナーのがさつ女子(@gasastujoshi127)です。豊富な食物繊維を持つ「オートミール」。 オートミールは栄養価も高く、美容やダイエット効果も期待できることから、近年では食事に取り入れる人がおおく注目されています。 し…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。気になる肌のポツポツ。ニキビではないんだけど小さな吹き出物…気になっちゃいますよね。 「セルフで毛穴のポツポツをケアしたい!」そんな方におすすめなのが「ナチュラルアクアジェルcure」。 「…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。コラーゲン配合のスキンケアアイテムで肌の状態を整えることも大事だけど、忘れていけないのが食事。 美肌を保つには化粧品だけではなく、口から取り入れる栄養素も見直しが必要です。できることな…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。アラサーになり年齢による肌悩みが気になるお年頃。 このままでは、産後のエイジングサインが顕著に出るのでは…!?とびくびく暮らしております。( ;∀;) そこで最近使い始めたのが、年齢とともに減…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。ちょっと雪が降ったり、あれ?突然春が来たり、今年の2月は冬らしくない1か月でした。 さて3月も雑談がてら毎月恒例のご挨拶です。今回は、1歳娘の進化についても触れていくのでご興味のある方…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。「毎日の髭剃り…楽をしたい!」「髭脱毛をしたいけどメンズエステに通う勇気がない」 男性が悩む”髭問題”。がさつ女子の旦那さんも髭は濃い方で、夕方には髭が伸びてしまい口周りを気にしています。…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。へその緒の血管から培養した幹細胞を配合している「セルコード」のスキンケアライン。 近年、美容業界が「幹細胞」に注目する中で、セルコードシリーズは雑誌掲載されるなど、話題性の高い基礎化粧…
おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(@gasastujoshi127)です。またの名を食べても食べても太らない女です。 生まれてからずっと細身体型。もちろん運動もしていますが、太らないように食生活にも気を付けています。いつからか太らないため…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。乾燥する季節に限らず、家事や育児で頻繁に手洗いをしなくてはいけないママさん。 どんどん手荒れがひどくなってしまいあかぎれしてしまうことも…。子育てママさんや主婦の方は、季節問わずハンドク…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。綺麗なキッチンを保つために必要な掃除道具。 キッチンで毎日使う掃除道具を使いやすく収納するのは難しいですよね。私もどうやってキッチンの掃除道具を収納しようかかなり悩みました。 そこで活躍…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。20代でも疲れると目元がたるみ、クマが目立って実年齢が上に見られませんか? 20代でもアイクリームのようなポイントケアは、必要か悩んでしまいますよね。できればアイクリームは年齢を重ねてから…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。寒い冬に食べたくなる温かいうどん。手軽でなおかつ身体の芯から温まるうどんですが、飽きやすいのが本音。 そこで、香川に本社を構える木下製粉株式会社の「早ゆで讃岐うどん」をいただいたので、…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。出産後に肌が敏感になりはじめたのが悩み。そこで化粧品選びにも慎重になりました。 敏感肌向けの化粧品といえば、シェルシュールが人気。そこでシェルシュールで話題の美容液「モイスチャーマトリ…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。毎日の床掃除。「これにキャスター付いてたら、移動が楽なのに…」 イチイチ屈んで家電や家具を移動させるのは面倒くさい!そこで見つけたのがダイソーの『ラクラクピタッとキャスター』。 なんと、…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。出産をしてから自分へのケアの時間が少なくなりました。 どうしても子供が優先になってしまいますから、乾燥する季節でもスキンケアが時短できると嬉しい…! そこで、お風呂でも使えると評判のヒマ…
おはようございます。食育実践プランナーのがさつ女子(@gasastujoshi127)です。 全国の農家さんからお花や野菜・肉・魚などさまざまな食材をお取り寄せできるサービス「食べチョク」。 「食べチョク」は口コミ評価も高くテレビでも取り上げられ、食べチョク…
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おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。近年、地方の名産品を購入するのにおすすめなのがネット通販。 最近では、各都道府県や地域に特化したオンラインショッピングがあり、手軽に名産品を購入することができます。 そこで、私も高知の魅…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。 育児をはじめて1年、ほぼワンオペで育児をするなか、「みんなお風呂ってどうしているんだろ?」と気になっていました。 「腰が据わったらバスチェアって買った方がいいのかな?」「バスマットの方…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。寝ている間に足のむくみや疲れにアプローチができる”メディキュット”。 私も寝ながらメディキュットを愛用して1年になります。めちゃくちゃお世話になっているメディキュットさんですが1つ欠点が…。…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。「肌のポツポツが気になる…」「ちょっと乾燥が気になるかも…。」 気になる冬の肌悩み。湿度が低く乾燥する冬は、肌のバリア機能も低下しやすくなります。そこでおすすめしたいのがピアベルピア「オ…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。美意識の高い多くの女性が取り入れているプロテイン。 健康や美容効果が高いと評判で、プロテインを日々の生活に取り入れている人が急増していますが、実際にどんなプロテインを選んだらいいのかわ…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。2月の初旬から寒くなってきましたねぇ~。風がふくとしっかり冬。 最近公園に出かけることが増えたんですが、子は大丈夫だろうか、この寒さ。と考えてしまいます。(笑) 子供ってほんとどんなに寒く…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。鏡の周りにLEDライトが搭載された「女優ミラー」。 女優ミラーを使って化粧をすると、しっかりとライトが顔全体を照らしてくれるため、メイク時の影がなくなり、明るい環境でメイクができる今、人気…
おはようございます!がさつ女子(@gasatsujoshi127)です。クローゼットの上段は手が届きにくく使いづらい場所。 クローゼットの上段には、何を置けば取り出しやすく使いやすいのか収納に悩んでいました。そこで100均グッズを使ってクローゼットの上段の収納…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。メイクブラシのなかでも多くのユーザーに愛されているSIXPLUS(シックスプラス)。 SIXPLUS(シックスプラス)は、価格が安い上に高品質で肌心地が良いと評判のメイクブラシです。 美容に詳しいイン…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。突然ですがみなさんあの日本を代表する美容鍼医院「HARICCHI」をご存じですか? 芸能人をはじめ多くの著名人が通うことで有名な「HARICCHI」。今回は、そんな「HARICCHI」が手掛ける美容液が話題を…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。毎日、何気なく行っているメイク。シミや毛穴などを隠すためにファンデーションを重ね塗りしていませんか? 素肌にコンプレックスがあるからこそ、メイクで隠したくなってしまう…。 しかし美しい素…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。ついつい集めたくなるアクセサリー。 見た目も可愛く、おしゃれにアクセサリーを収納したら気分が上がること間違いなし。 しかし、いつの間にか種類が増えすぎて、いざ使おうと思ったら「アクセサリ…