おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。「ダイエットのためにプロテインを取り入れたい」「プロテインっていつ飲めばいいの？」 近年、多くの女性がダイエットや美容のために摂取しているプロテイン。正しいタイミン…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。あ～。製氷機の掃除やらなきゃ…。と思ってみて見ぬふり。 普段やらない掃除って面倒くさいし、正直どう掃除していいのかわからない…。そんなやる気のなさを掻き立ててくれたのが、カインズ「製氷機…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。生活する上で絶対に必要になるゴミ箱。 以前住んでいた賃貸物件では、サイズがぴったり合うゴミ箱を見つけることができませんでした。なかには”失敗した”ゴミ箱も。 そこで何かゴミ箱に代用できない…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。最近、YouTuberさんなど多くの著名人が利用していることで話題になった「SHEIN（シーイン）」。 おしゃれなアイテムが激安価格で購入できるということから、注目されているブランドです。 なんと調…
おはようございます。食育実践プランナーのがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。おうち時間が増え、最近注目されている宅配タイプの低糖質冷凍食品。 なかでも注目を集めているのは24/7 DELI&SWEETS（デリアンドスイーツ）です。取り扱うメニューはどれも糖…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。年齢による肌悩みに寄り添ってくれるブランド「オルビスユー」。 女性に大人気コスメのオルビスユーですが、なんと2022年8月23日にアップデートして登場！発売前から、かなり話題を集めていました。…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。人気女優、仲里依紗さんがCMでおなじみのワイドハイター。 ワイドハイターは気になる汚れにアプローチしてくれる衣料品洗剤です。しかし、今イチ使い方がわからないなんて方も。 ワイドハイターには…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。ここ数年注目されつつある酒粕美容法。 化粧水から美容液まで酒粕を使った商品が多く販売されているなか、不動の人気を集めているのがワフードメイド「酒粕パック」です。 価格も安い上に薬局やバラ…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。 「料理って鍋やフライパンを洗うのが面倒くさい」「簡単に料理を作りたい」そんなときにおすすめなのが電子レンジを使ったレシピ。 電子レンジを上手に活用すれば、簡単に1品作れちゃいます。私は…
おはようございます。健康実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。「理想の体型になりたい！」とダイエットに励んでいる多くの方がぶちあたる壁「間食」。 「痩せたいけどなんか食べたい！」ダイエット中ってわかっているけど間食をしたいよ欲あり…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。「あれ？目元のしわが増えたかも…」「マスク外したら自分の顔が老けて見えた…」なんて方、必見です。 今回ご紹介する「ピアベルピア」クリームREは、年齢に応じた肌悩みにアプローチする保湿クリー…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。最近SNSでも人気を集めているソファ「NOYES（ノイエス）」。 シンプルでスタイリッシュなデザインに加え、自分好みの素材をカスタマイズできることから人気のソファブランドです。 しかも、NOYES（…
おはようございます。食育実践プランナーのがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。甘みを感じながら食べられるキャベツ。 サラダから副菜、メインまで幅広く使える食材です。しかし、日が経つと表面の葉がシナシナになったりしおれてしまったりするのが難点。 …
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。 美白ケアに特化し、オールインワンジェルとしても有名な「HERREST RICH WHITE」(ハーレストリッチホワイト)。 「HERREST RICH WHITE」(ハーレストリッチホワイト)は雑誌掲載も多く、高級感のあるパ…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。シンプルかつスタイリッシュで高級感のあるアクセサリーを展開している「MK＆T」。 エレガントな存在感を放ちつつも、価格を最小限に抑えたラグジュアリーブランドです。 「MK＆T」はオンラインショ…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。キッチンのコンロ下にある収納。整理整頓をすることで、料理や掃除の効率がアップします。 しかし、実際にコンロの下の引き出しには何を収納していいかわからない、なんてことも。 本記事では、100…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。気づけば9月…。そう、8月、8月のご挨拶記事、書きそびれました＾＾； ちょっと本業の方がバタバタしておりまして、先月末までぎっしりお仕事をしておりました～。なので、新規記事も更新が久しぶり…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。身体にできた傷。気づけば古くなってしまい痕が残ってしまったなんてことありませんか？ 私も猫さんに引っかかれケリケリされ…腕の傷がなかなか消えません。やっぱり女性ですから身体に残る傷や痣や…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。美容や健康効果が高いといわれている「CBDコスメ」。 近年、CBDが配合された化粧品や食品が人気を集めており、日本の著名な人気モデルが使用していることで話題になりました。 しかし、まだまだCBD…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。皆さんに質問です。洗い物をしない旦那はウチだけでしょうか？お宅にもいらっしゃいますか？ どこのお家の奥様も痛感していると思いますが、「奥さん＝母親」ではありません。食べた食器を洗う、片…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。近年では『幹細胞エキス』が配合されたコスメが話題。 幹細胞エキスとは再生医療の一つで、”植物幹細胞エキス”や”ヒト幹細胞エキス”など、数種類の幹細胞エキスが存在します。 そんな話題の幹細胞エ…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。食器洗いに使用するキッチンスポンジ。毎日使っているけど、いつ交換したらいいの？なんて悩みませんか？ 料理を乗せるお皿を清潔に保つためには、食器用スポンジの衛生面にも注意する必要がありま…
おはようございます。がさつ女子(@gasatsujoshi127)です。「今までトイレタンクの掃除をしたことがない！」それは私です。(笑) そもそも、トイレタンクは掃除するものなのか？トイレ掃除をしたことないけど大乗うなのか気になりますよね。 実は、わが家のト…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。毎日使う電子レンジ。 作り置きおかずを温めたり食材を解凍したりと、普段からよく使う家電製品の一つ。しかし使っていると電子レンジの内部に油やコゲ汚れが付着してしまいます。 電子レンジの掃除…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。何かと日常生活に使う「スプレーボトル」。 わが家は、洗剤など大容量を買って詰め替える派ですから、スプレーボトルなどの詰め替えは必須アイテム。 でも、スプレーボトルってなかなかおしゃれなの…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。フライパンのがんこなコゲ汚れ、なかなか落ちずに毎回大苦戦！ 定期的にお手入れをしているけど、頑固なこびりついた汚れはかなり落とすのが大変ですよね。そこで使ってみたのがカインズ「キッチン…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。洋服の引き出し収納って使っていくとどんどん散らかりませんか？ 使っていくとどんどん引き出しが散らかるから、定期的に衣類の引き出しを整理してたんです。しかし、よく考えるとその作業が面倒く…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。ニトリのオイルボトルはインテリアにも馴染みやすく、主婦に人気のアイテム。 私も購入時には、さまざまなメーカーのオイルボトルと比較して、悩んでからニトリのオイルボトルを購入しました。 結果…
おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。数年前に話題になった”炭水化物ダイエット”。 理想の体型を手にするために、炭水化物ダイエットを取り入れている方も多いですよね。 いわゆる「炭水化物を食べない」というダイ…
せおはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。将来のために少しでもお金を貯金をしたいハズ。 「でも節約は苦手…」節約となると何かしら”我慢”が必要になりますよね。しかし、その節約は続きますか？継続するなら楽しんで節約生活を送りたい！…